کلسیم برای تعدادی از اعمال در بدن ضروری است از جمله می توان به تنظیم ضربان قلب، انتقال پیام های عصبی، تحریک ترشح هورمون ها، لخته شدن خون، ایجاد و حفظ سلامت استخوانها اشاره نمود. کلسیم یک ماده معدنی است که در بسیاری از غذاها وجود دارد. از آنجا که بدن انسان نمی تواند آن را تولید کند دریافت میزان کافی از این ماده مغذی بسیار مهم است. حتی بعد از این که شما به طور کامل رشد کردید، مصرف کلسیم کافی هنوز مهم است، زیرا بدن روزانه به طرق گوناگون، کلسیم را از دست می دهد. کلسیم از دست رفته باید از طریق رژیم غذایی روزانه جایگزین شود. در غیر این صورت، بدن برای انجام دیگر وظایف، کلسیم مورد نیاز خود را از استخوان ها برداشت می کند، که باعث ضعیفتر شدن استخوانها و افزایش احتمال شکستگی آنها در طول زمان می شود. گاهی دریافت کلسیم مناسب است اما به دلیل کمبود دریافت ویتامین D، میزان جذب کلسیم کاهش پیدا می کند.کمبود ویتامین دی می تواند نتیجه قرار نگرفتن در معرض نورآفتاب، تولید ناکافی ویتامین دی در پوست، ناکافی بودن ویتامین دی در رژیم غذایی و بیماری هایی مثل اختلالات گوارشی، بیماری کلیوی و کبدی باشد که بر کمبود این ویتامین تاثیر می گذارند.قرص جوشان کلسیم دی ویتافیز پلاس مکمل تغذیه ای جهت کمک به سلامت استخوان ها می باشد.
